[溝通更好] 讀書會與電影《薩利機長：迫降奇蹟》（書評《關鍵18分鐘》和《檢查表：不犯錯的秘密武器》）
近來看一本書《關鍵18分鐘（"18 Minutes:Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things...
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[分享更好] 激動！買了Domain（GoDaddy），開了Blogger（Blogspot），還已在Blogger/Blogspot中自訂網域連接了
我又荒廢了我的Blog部落格很久。因為雖然這幾個其實一直題材很想寫，但是我還是一直未正式動筆。可是，近日看了《下班後的黃金8小時》，頓然重新燃燒我更好地建立部落格的熱情。於是，昨天我坐言起行，看了半小時，大約比較了Domain的價錢和需知後，今天再和老公商量一下，我便去GoDaddy買下了我第一個專屬Domain網址，並開設了我的新網誌Blogger（Blogspot），還已在Blogger...
[堅持更好]「最後三步」，更要好好走下去 －－ 論跑後一些重要良好習慣
近來，我慢跑時也會順道開Podcast 聆聽廣播，無意中讓我聽到中大EMBA與香港電台合辦「管理新思維」其中一集的老子：平衡的管理觀。節目當中內容豐富，講解老子的平衡觀，在不同系統（如世界、公司與外界、公司內部和個人自身）中怎樣平衡，理論與實踐例子兼備。 當中令我有啟發的節錄"：...
[學習更好] 閱讀的目的
在這個網絡發達的時代，只要你願意，你隨時隨地都能透過智能電話或者電腦上網，而透過網絡，你幾乎可以接觸到任何你想知道的資訊。現在也是變化萬千的世界，知識與科技日新月異：十多年前傳呼機是很先進的個人通訊設備，結果個人通訊設備演變成大哥大，小型手機，電子手帳，直至現在的智能電話。現在的世界：＊...
[過程更好]「速度」只是最後的結果 — 4個半月訓練完渣打初半馬
4個半月跑步訓練記錄(技術篇) 目標: 3小時內完成半馬(21.0975公里) 時間: 2015年9月-2016年1月(4個半月) (有12月的皇者之戰半馬, 1月的渣打半馬 作驗收; 中間另有10月的ASCIS 10公里, 12月的北區5公里作中期狀態測試)還記得9月參加完街跑5公里, 得出30:48成績,...
[分享更好] 為何我認識到postach.io?
為何我認識到postach.io? 謝謝電腦玩物站長Esor Huang（異塵行者）的《Evernote超效率數位筆記術【Best技巧提升版】：如果我當初這樣做筆記就好了》的推介！ 可以立即將Evernote的筆記加上Tag連自動成為Blog, 很方便！ 我的試用版Blog http://betterme.postach.io/ 2016-01-01...
前言：為了遇見更美好的自己
近來看了本山勝寬 的《我這樣考上東大和哈佛(百試百中的16倍速學習法)》，被鼓勵將自己成長的心路歷程寫下，既可作為記錄回顧，也可操練寫作技巧和系統思維。 這些為的是什麼? 就是為了遇見更美好的自己! 1. 博客來-我這樣考上東大和哈佛-百試百中的16倍速學習法 http://www.books.com.tw/products/0010424598 =====Blog:...