[工作更好] 彼得·德魯克：你的職場上限究竟在哪裡？
彼得·德魯克：你的職場上限究竟在哪裡？ -哈佛商業評論 撮要 1. 我的優勢是什麼？ 要精準確認你的優勢，可以使用回饋分析法：每當你做重要決定或採取重要行動時，寫下你期望發生的事情。9或12個月以後，將實際結果與你的期望做對比。 你擅長創造什麼樣的結果？為了實現你想要的結果，你需要提高自身的什麼能力？哪些低效的習慣會妨礙你創造想要的結果？...
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[身心更好] 遇上職業疲勞或負面情緒，該怎樣自助自救
繁重的工作，截止日期的壓力，這是每個管理者必須面對的現實。喘不過氣，焦頭爛額，誰沒遇到過這樣的狀況？但如果沉重的工作壓力迫使你進入一種衰弱狀態，也就是「職業疲勞」（burnout），那就是很嚴重的問題。職業疲勞不僅會影響你自己在工作和生活中的表現和健康，也會影響你所在的團隊和組織。...
[生產更好] 如何提高您的個人生產力？能量管理！ (一周一學習13/5-19/5)
如何提高您的個人生產力：完整的指南提示，技巧，框架和應用程序，以建立一個更好的每日例程 How To Boost Your Personal Productivity: A Complete Guide Tips, Tricks, Frameworks & Apps For Building A Better Daily Routine 完整英文原文： Trello 預計閱讀時間：3分鐘...
[學習更好]《少, 但是更好》(1)人生如瓶子還是衣櫃?!(一周一學習6/5-12/5)
預計閱讀時間：3分鐘 我今天突然回顧我的手寫筆記，頓然發覺，有些好書正正因為內容太豐富，對我有太大不同的啟發，結果我反而找不到足夠時間去一次過整理和書寫我的讀書心得。結果，我分享的讀書心得大多不是出自我覺得最棒、最值得推介一看再看的書。故此，我決定要改變這思考盲點，將工作項目拆細，化為多個我能在較短的時間內都能完成的細項目，給自己多點成就感，時間運用上又能更靈活。...
[學習更好]「追隨熱情」是最糟的職涯建議，真正需要的是「設計思維」
把興趣當成工作最容易成功？錯！史丹佛大學：「追隨熱情」是最糟的職涯建議 原文： 經理人 https://www.managertoday.com.tw/articles/view/54381 創辦史丹佛最受歡迎的人生規劃課，比爾・柏內特教授說：「順從熱情是最糟的人生建議。」，尤其是根據史丹佛青少年研究中心主任，威廉・戴蒙的分享，對於12-26歲的年輕人, 有 75%...
[關係更好] 選擇寬恕，讓自己的現在和未來過得更好，因為你值得更好
寬恕心理學：為甚麼我們要學會寬恕？ 原文： Healthy:D http://member.healthyd.com/space.php?uid=8945&do=blog&id=53224 輔導及心理學專家Louis Cheng寫出寬恕代表我們接受事情已經發生，明白過去的事沒有辦法改變，並放下對對方的負面情緒。 寬恕的好處有二： 一，能讓我們放下仇恨，令自己身體較健康，較少焦慮和沮喪；...
[自愛更好] 每天問自己這8個問題，讓自己愈來愈強！
職場菁英都怎麼自我管理？每天問自己這8個問題，讓自己愈來愈強！ 原文： 經理人 https://www.managertoday.com.tw/articles/view/54285 擔任律師20年以上的暢銷書作家谷原誠認為，「提問本身就具有力量，可以刺激思考，促進行動。」以下是他建議每天應該自問的8個問題： 做得好的事1. 今天，我做得好的事是什麼？2. 是什麼原因讓我有好表現？3....